スケジュール

実践記録

【実践記録】ジーナ式ネントレ生後2ヶ月の記録

ジーナ式ネントレで息子2人を育てた筆者が、子供が生後2ヶ月の時「何に悩み」「何を原因と考え」「どう対応をしてきたか」を書いている記事です。今同じようなお子さんの睡眠で悩んでいる方に解決の糸口になるような記事になっています。
月齢別スケジュールとトラブル対処

ジーナ式スケジュール完全ガイド|生後2ヶ月の授乳・お昼寝トラブル解決法

ジーナ式ネントレを続けていると、「スケジュールがどんどん変わってついていけない…」と悩むことも。この記事では【生後8〜12週】のスケジュールと、よくあるお昼寝・授乳トラブルの対処法をわかりやすくまとめました。原著『赤ちゃんとおかあさんの快眠...
新生児

【ジーナ式ネントレ】新生児(生後2〜4週目)のスケジュール完全ガイド|実践ポイントも紹介

この記事では『赤ちゃんとおかあさんの快眠講座』を参考に、生後2〜4週目のスケジュールとその実践ポイントをわかりやすく解説します。